夏までに体をシェイプアップしたい!! そのためには冬から準備を始めた方がいいだろう。 ということで冬ランニングを始めた僕です。 春になって花粉も飛びかっている中でも今だに継続して走っています。 kdang.hatenablog.com 走るのにも慣れてきて、マンネ…
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